Gyógytestnevelés

Testi deformitások óvodás korban

Sajnos a gyermekorvosi- és ortopédiai szűrővizsgálatok elgondolkoztatóan magas arányban mutatnak ki mozgásszervi elváltozásokat: már óvodáskorban megjelenik a hanyag testtartás (a gyenge izomzat következtében kialakuló tartási elégtelenség), és a lúdtalp.

ramocsa teszt a tartáshibák kiszűrésére

Sok szülő nem is tudja, hogy mit javít a gyógytestnevelő?

Az első nehézséggel már az óvodában szembesül, és gondolkodik, vajon hova menjen kisgyermekével, ha a szakorvos azt javasolja, hogy tornára kellene járnia.

De ez csak a kezdet, amelynek sajnos később komolyabb következménye is lehet pl. gerincferdülés. Sokszor mindkettőt már együtt veszik észre.

Gyógycipő, vagy lúdtalp betét nem szünteti meg a problémát, mert a betétek csak a statikus alátámasztást biztosítják, de az alapvető probléma ilyenkor már a lábboltozat rugalmasságának elvesztése, a test alátámasztási pontjainak eltolódása és nem utolsó sorban a talpi erek és idegek védelmének elvesztése és kiszolgáltatottsága a külső hatásoknak.

Később a gyermekek életminősége is kárt szenved, és a közösségben elfoglalt helye sem lesz már stabil, ennek már komolyabb lelki-pszichés következményei lehetnek.
A gyerekek amilyen őszinték, elmondják, hogy azért nem barátkoznak azzal a gyermekkel, mert görbe a háta, vagy olyan lassú, nem lehet vele focizni, mert nem tud rendesen belerúgni a labdába.
Ennek oka lehet a gerincferdülés (melynek káros mozgásanyaga a gerinc rázkódása; futások ugrások), és mozgás közben fájhat is a kisgyereknek, hiszen a gerinccsigolyák nem a helyükön vannak.
Ügyetlennek, sutának érzi magát, ezért a társak óhatatlanul kiközösítik maguk közül a „ más „ gyereket.
Az a kisgyermek, aki önmaga tudatában van a legkisebb testi hibáinak mindig szorongani fog, ezért, hogy észre ne vegyék a többiek, inkább nem játszik, vagy bizonyos tevékenységeket teljesen kiiktat, sikertelenségre, vagy érdektelenségre hivatkozva.

A korán felismert elváltozások könnyebben javíthatóak a gyerekek számára játékos mozgásformákba iktatva. Óvodás korban a gyerekek rendkívül érdeklődőek, egy tevékenységet hosszú időn keresztül és kitartóan is tudnak végezni, gyakori újrajátszással, ugyanazon mozgások ismétlésével.

Természetesen óvodáskorban a játék a meghatározó tevékenység, ezért a főbb gyakorlatokat színesítjük játékos testmozgásokkal is.

Mindegyik elváltozás javítására nagyon hasznos az úszás, de ha nincs erre lehetőség, esetleg kiegészítésképpen otthon is végezhető gyakorlatcsoportokat állít össze a gyógytestnevelő.

Óvodánkban is gyógytestnevelő foglalkozik a gyerekekkel.

Be Sociable, Share!

•